Calisthenics è la fusione di due parole greche: bellezza e forza.
Questa disciplina include tutti quegli esercizi ginnici atti a sviluppare la perfezione del proprio corpo unitamente alla sua forza. I movimenti sono eseguiti con sovraccarichi naturali e si utilizzano sbarre, parallele e anelli. Un’area dedicata a questa disciplina, sotto ad un gazebo, all’aria aperta, ai bordi delle acque trasparenti della piscina sarà la palestra ideale per i tuoi allenamenti.
